大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本不吃藥飲食法(二)，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~【博客來週年慶-購物】

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

常吃山藥可補腎、生肌、止瀉、通便，
九層塔則有醒腦、集中注意力的功效；
如因吃太多油炸物或在冷環境中待太久，
致肚子悶脹，不妨吃點生蘿蔔....。常看元氣齋叢書的人大概都知道「食藥通用」的道理，也可隨口說出幾種食物的療效。不過，由於食材包羅萬象，加上「運用之妙存乎一心」，吃法與搭配的種類不同，其結果自然也不一樣。本書列出四十多種日常食物，每種又詳盡地介紹十項以上的用法和功效，就好像現代「千金肘後方」，只要應用身旁隨手可得的東西，就可治病養生。尤其家有正在發育、面臨考試壓力的青年男女，更值得保存、應用。

須知：



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標籤註解：

不吃藥飲食法(二) 書評

不吃藥飲食法(二) 書籍介紹

不吃藥飲食法(二) 閱讀心得

不吃藥飲食法(二) 評比

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