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骨科疾病中腰肌勞損作為一種慢性遷延的疾病，反復不斷的發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而不斷的發生變化，時輕時重，纏綿不愈，給骨科疾病患者帶來了極大的不便。一般藥物治療很難見效，即使手術治療也未必能完全根治。中醫上講究辨證施治，日常調理。根據臨床上的不同分型，下面小編跟大家分享一下九個中醫方治療腰肌勞勛。

中醫對腰肌勞損的臨床分型

1、濕熱型，有濕熱兼證，治宜清化濕熱。

2、氣滯血瘀型，癥以局部疼痛為主，治宜活血化瘀、行氣止痛。

3、風寒濕型，兼風寒濕證，治宜祛風散寒勝濕。

4、腎虛型，若腎陽虛者，伴有腎陽虛證，治宜溫補腎陽;若腎陰虛者，則伴有腎陰虛證，治宜滋補腎陰。

中醫方治療腰肌勞勛

1、韭子桃仁湯

組成：炒韭菜子6克，胡桃仁5枚。

用法：將炒韭菜子、胡桃仁共置鍋中，加清水200毫升，急火煮開3分鐘，文火煮10分鐘，加入少許黃酒，分次食用。

主治：腎陽虛型腰痛，怕冷，遇寒尤劇者。

附注：韭子為溫補強壯養生食品，有溫腎壯陽之功。胡桃仁為果中第一補品，亦有溫腎陽之效。

2、羊肉米粥

組成：羊腿肉250克，粳米200克。

用法：羊腿肉洗凈，切成小塊，開水浸泡，去浮沫，置鍋中;加粳米及清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

主治：腎陽虛型腰肌勞損，腰痛久不愈，經常復發，遇冷尤劇，四肢不溫者。

3、麻雀龍眼湯.

組成：麻雀4只，龍眼肉20克。

用法：麻雀活殺，去頭爪、皮毛及內臟，洗凈，置鍋中，加龍眼肉，清水200毫升，急火煮開，去浮沫，加黃酒、生姜、蔥、精鹽等文火煎煮20分鐘，即可食用。

主治：腎陽虛型腰肌勞損，腰痛經久不愈，下肢冷痛，四肢不溫，周身乏力者。

附注：麻雀肉有壯陽益氣，暖腰膝，益精髓之功。龍眼肉有益心脾，補氣血之功。

4、豬腰杞子湯

組成：豬腰子2只，杞子20克，黃酒20毫升，生姜、蔥少許。

用法：豬腰子剖開洗凈，切成小塊，開水浸泡l小時，去浮沫，置鍋中，加杞子、姜、蔥、黃酒，清水200毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用。

5、桑麻粥

組成：桑葉20克，芝麻20克，粳米50克。

用法：桑葉、黑芝麻洗凈焙干，研成末，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

主治：腎陰虛型腰肌勞損，腰部疼痛，伴午后潮熱者。

6、燕窩粥

組成：燕窩30克，粳米50克。

用法：將粳米燕窩置鍋中，加清水500毫升，急火煮開2分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。

主治：腎陰虛型腰肌勞損，腰部疼痛，形體消瘦，五心煩熱者。

7、狗腿肉250克，黃酒、姜、蔥等。

用法：將狗腿肉洗凈，切成塊，開水浸泡2小時，去浮沫，加少許清水，急火煮開，加黃酒、姜、蔥等調味，文火煮30分鐘，再加醋、醬油、白糖，分次食用。冬天服用更佳。

主治：腎陽虛型腰肌勞損，腰部冷痛，四肢不溫。

附注：狗肉補中益氣，溫腎助陽。

8、韭菜子粥

組成：韭菜子10克，粳米50克。

用法：韭菜子洗凈，炒熟，置鍋中，加粳米，加清水250毫升，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱分次食用。

主治：腎陽虛型腰肌勞損。

9、雙鞭壯陽湯

組成：牛鞭500克，狗鞭200克，杞子20克。

用法：將牛鞭人開水中浸泡3小時，然后順尿道對剖成兩半，刮洗干凈;將狗鞭洗凈，同入溫油中浸泡，以微火炸酥，撈起，放人開水鍋中泡洗干凈。將牛鞭、狗鞭放入鍋內，加入清水500毫升，加黃酒、姜、蔥，急火煮開5分鐘，加入杞子，改文火煮30分鐘，分次食用。

主治：腎陽虛型腰肌勞損，腰膝酸軟，疼痛，周身無力，畏寒怕冷，頭暈者。

以上小編為大家詳細的介紹了中醫方治療骨科疾病中腰肌勞損的癥狀，如果出現了腰肌勞損的癥狀，不妨試一下以上的中醫治療方法，在平時生活飲食中多點注意生活習慣，緩解腰肌勞損的疼痛。因為腰肌勞損的反復的，所以提醒大家在季節變化多端的時候要多注意補氣補血。